日常生活中，痤疮基本上是每个人都要面对的问题，看着满脸的痘痘不免让人心烦意乱，但是人们在治疗痤疮的同时，往往忽略了因为护理不当而造成的痤疮疤痕难以看好的严重后果。为此，重庆皮肤专科医师表示：如何预防痤疮疤痕的出现将是痤疮患者不得不注意的问题。

　　那么，痤疮疤痕要怎么预防？重庆皮肤专科医师指出，痤疮又叫青春痘，很多的患者都导致疾病出现，痤疮疤痕是严重的患者出现的症状，患者在发现疾病应及时到专科进行治疗，痤疮疤痕对我们生活带来的影响很大.　　痤疮疤痕预防需要患者的心理和饮食的双重配合，减少痤疮疤痕出现，那么就要把自己的皮肤好好保护起来，需要做到的是注意皮肤的清洁，经常清洗，洗澡洗脸尽量不要用过烫的水，也不要用刺激性太强的香皂或肥皂。　　不用油性化妆品。出现痤疮时不要用手去挤压，以免发炎，留下疤痕。平时应注意保持心情舒畅，消除精神紧张、焦虑、烦恼，充分的休息和睡眠。　　另外，积极的生活态度也是痤疮疤痕预防的一种有效方法，这属于一种很好的心理疗法，痤疮疤痕患者可以尝试一下，合理的饮食可预防痤疮的发生和发展。　　饮食上宜多吃清淡的食品，如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、鲫鱼、蘑菇、银耳、黑木耳、油菜、黄瓜、西红柿、黄豆、西瓜、苹果、苦瓜、苋菜等。痤疮不出现，那么痤疮疤痕也就无从谈起，所以预防痤疮也就是为了避免疤痕出现。　　以上就是我们重庆皮肤专科医师对“痤疮疤痕要怎么预防”的介绍，希望对您有所帮助，如果您想了解您的病情，您可以通过拨打咨询热线或者点击我们的在线咨询，我院医师在线为您详细解答各种皮肤病疑问！