重庆皮肤病研究所医生介绍：春天是一个万物复苏的时候，温暖的气息也慢慢来临，春游是大家比较好的选择，然而在这样一个美好的季节，很多人却受着皮肤过敏的烦恼，已经严重影响到了自己的生活，那么我们应该如何应对呢？　　应对方法一：温水洗脸　　医师称，肌肤在敏感状态下，无论热水还是冷水，都会产生不良的刺激。好是用温水洗脸，水温只要比冷水稍稍高一点就行。　　应对方法二：防晒　　防晒霜尽量选择刺激性低的，防晒系数在20-30就足够了，先在前臂内侧或耳后内侧这些皮肤比较嫩的地方擦拭一点，48小时内没有产生不良反应，就可以使用了。　　应对方法三：减少护肤品　　太多的护肤品也会加重肌肤过敏的可能性，所以如果你发现肌肤好像不是那么舒服了，就要开始给肌肤"减负"了，比如防晒和隔离选一种就好，所以既然用了防晒霜，隔离霜就没有必要用了。　　温馨提醒：保湿防晒，一定要用温水洗脸，尽量不要使用护肤品这是春天预防皮肤过敏比较好的方法。不过除了这些，我们平时在饮食上还要注意多吃蔬菜，不要吃一些可以引起过敏的食物，比如咖啡、葱姜蒜还有海鲜等。