因为特殊的体质，腋臭病友在平时会受到一些排挤，其实腋臭也能在根本上进行改善，接下来我们来看看腋臭病友在平时生活中要注意些什么。

　　1、狐臭病友忌吃“带味”食品。味浓或刺激性东西，比方说洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，尽量少吃或是不吃这类食物。　　2、狐臭病友忌过多红肉。红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。但细菌就较喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，较好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够。　　3、西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，一天里饮水量一定要在2L左右才有效果。　　4、多喝乳酸饮品。乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌较不喜欢在酸性的环境下生长。总结，多多喝乳酸饮品对治疗狐臭是非常有明显效果的。　　上面就是简介的几点说明了，病友本身应除了在饮食方面注意，其实生活中的个人卫生也要注意，一些小细节可能都能在次引发。所以了解了上面之后要记得自我调节。